清風睡眠大師app是一款實用的睡眠輔助工具,用清風般療愈的催眠音樂,給你清風般溫柔舒適的催眠、助眠、睡眠體驗,幫助改善失眠、治療失眠,養成早睡的健康好習慣。內置豐富的助眠音樂,超多白噪音自由切換,清風睡眠大師解壓冥想助手給你微風拂麵的舒適感,營造良好的睡覺氛圍感,解決失眠困惑,感興趣的小夥伴快來下載清風睡眠大師app吧!
-夜晚聽睡眠音樂,睡著後需要自動停止。
-對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
-夜晚睡覺時的行為了解,比如夢話、呼嚕鼾聲等。
-失眠困擾,需要催眠曲輔助睡眠的人群。
-運動、健身、跑步過後的夜晚睡眠。
-需要擺脫早晨被鬧鍾驚醒的困擾。
-壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質量健康的影響。
-了解睡眠效率及質量,包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長。
1、跟隨冥想音樂,進入冥想過程,將你從喧囂的都市帶回內心的寧靜之所
2、海浪濤濤、旭日和風、日式竹鈴、林間小溪,自然純淨之聲伴你放鬆身心
3、幫助你睡前減壓,舒適入眠
【深度睡眠】設定音樂播放時鍾,控製小憩、運動休息、深度睡眠等不同計時器
【鬧鍾喚醒】根據喚醒鬧鍾設定,以柔和的音樂喚醒睡眠中的你,趕走起床氣
【健康習慣】解決睡不著的困擾,睡前嚐試冥想,以調整心率與思緒,放鬆入眠
1、設定音樂播放時鍾,控製小憩、運動休息、深度睡眠等不同計時器
2、根據喚醒鬧鍾設定,以柔和的輕音樂喚醒睡眠中的你,趕走起床氣
3、解決睡不著的困擾,睡前嚐試冥想,以調整心率與思緒,放鬆入眠
清風睡眠大師app音樂播放支持定時關閉,非常實用,不用擔心你睡著後放一整夜,感興趣的小夥伴快來下載清風睡眠大師app吧!
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