FLOW冥想app是一款非常實用的日常放鬆app,在這裏,你將拋去心中的一些雜念,主要通過音樂來屏息一些雜念,讓自己的身心更加健康,這樣有助於緩解你的生活壓力,改善你的睡眠,釋放焦慮等等。讓越來越多人從冥想中去改變。致力於成為國內及海外華人值得信賴和專業的身心健康應用,讓你在如今快節奏的時代下獲得由內而外的健康和幸福。幫助用戶釋放內容的焦慮和壓力。FLOW冥想課程學習軟件內置多種類型的助眠療愈音樂,讓用戶擁有高品質的睡眠,和小夥伴一起分享冥想心得,享受健康生活,快樂下載FLOW冥想app吧!
1.【入睡·快】白噪音、專業ASMR、神奇腦波和放鬆旋律,強大到超乎想象的專業曲庫。
2.【睡覺·香】心理睡眠師專業教學課程,冥想練習、心理放鬆、呼吸調節等,放鬆安神睡覺香。
3.【夢境·甜】晚安電台、每日夢境和愛豆哄睡,伴您夜夜美夢。
4.【作息·好】睡前儀式、睡覺提醒、睡眠監測、夢話記錄和睡眠數據分析。
1、多種類型的療愈音樂,帶你放鬆入眠。
2、提供數十個主題的冥想引導,由資深專家打造。
3、滲透至生活各大場景,實現24小時不間斷的陪伴。
4、多維度陪伴式練習,學員交流感悟,共同成長。
1.輕、中度睡眠困擾的人(入睡難、易驚醒、多夢、噩夢、淺眠)。
2.因考試、加班等短暫性事項變化導致失眠的人。
3.因焦慮、壓力等情緒問題導致失眠的人。
4.因旅遊、出差、出國等環境突變導致失眠的人。
5.因群居、臨街等吵鬧環境導致失眠的人(學生、員工、工廠宿舍等)。
1、幫助改善專注度,提升工作學習效率。
2、消除負能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念。
3、白噪音和放鬆旋律,強大到超乎想象的專業曲庫。
4、用冥想改善你的睡眠、調節情緒,獲得寧靜。
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