凱格爾瑜伽

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凱格爾瑜伽v3.6.2

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應用介紹

凱格爾瑜伽app是一款關於瑜伽的應用軟件，在上麵也會可以及時看到所有關於瑜伽練習的所有信息，還可以在凱格爾瑜伽app中製訂瑜伽的課程，這樣可以更高效的調整自己的身體哦，還有很多關於瑜伽的資訊在這裏都是可以隨時瀏覽到的，趕緊下載一個使用看看咯！

【凱格爾瑜伽軟件介紹】

凱格爾瑜伽是一款健身瑜伽app，每天給用戶提供優質的健身app，簡單上手的鍛煉方法，等你來體驗，還給用戶提供了大量的瑜伽課程，在這裏瑜伽健身真的非常有效率。隻需要一個禮拜的鍛煉時間，你就能看到成果。

【凱格爾瑜伽軟件特色】

1、給用戶提供健康測試，隨時隨地知道自己的健康狀況；

2、每次訓練都能直觀地看到運動帶來的效果，能更快減肥；

3、可以自定義設置挑戰目標，完成目標後還能獲得獎勵；

4、還有豐富的視頻資源可以觀看學習，邊看邊學更加容易；

【凱格爾瑜伽軟件亮點】

1、避免過度運動對身體的損害，和身體相匹配的健身方案。

2、有氧運動的教程，看指導來訓練，有利於健身目標的實現。

3、分享各種各樣的健身鍛煉技巧，讓大家遠離運動損傷，達到更好的健身目的。

【凱格爾瑜伽軟件功能】

【盆底肌分值訓練】教練係統根據訓練強度給到與你自身狀況匹配的分值，每次訓練都能直觀方便地看到有氧運動帶來的效果記錄;

【社區平台】閑聊分享盆底肌康複技巧，兩性生活食譜。快點來7動玩吧，與好印象合拍小夥伴聊天交友答疑解惑，一起進行pc肌鍛煉，

【自定義挑戰計劃】自定義挑戰目標，挑戰自我消耗卡路裏，運動賺錢贏取健康薄荷禮品;

【盆底肌測試評估】在家就能知到自己的盆底肌健康狀況;

【情景模式】全國各地景色，瀾渟千江萬水，大好河山的新氧背景，讓你不用去哪兒旅行就能身臨其境;

【凱格爾瑜伽軟件優勢】

產後恢複寶典，修複產後膨出、脫垂、尿失禁等問題，使身體如初康複;

美麗瑜伽修行讓女人緊致水潤越來悅美，體質敏感易動;

舒緩久坐排毒，改善小睡眠盆底充血，好輕鬆地多點預防和改善前列腺疾病

【凱格爾瑜伽軟件測評】

一款小夥伴們可以線上了解專業的課程以及資訊的應用軟件，在這裏小夥伴們不僅可以定製課程學習瑜伽進行訓練，還可以為用戶提供專業的指導，並且小夥伴們還可以讓自己有一個健康的身體。

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