小睡眠app下載

小睡眠app下載，是一款服務於睡眠的輔助軟件。擁有了這款軟件以後，就可以讓用戶更安心的睡覺。並且還可以阻擋外界的一切嘈雜聲音。具體有什麼樣的魔法效力呢，下載來試試就知道啦！

小睡眠app簡介：

小睡眠App，爆款好評微信小程序-小睡眠同款，首日70萬+用戶，3日100萬+用戶，數十家權威媒體大力推薦！ 

小睡眠是一款十分出眾的睡眠輔助應用，天然白噪音和神奇腦電波一起幫你阻擋外界的嘈雜與喧鬧，身體仿佛置身一座能催眠的小島，腦海困意來襲，眼皮慢慢的緊緊地的閉上，短時間進入睡眠模糊狀態。

除了幫你睡眠，小睡眠很棒的背景音，也可以幫你更好進行創作、工作、生活和學習，不管你是冥想靜心還是靈感碰撞都十分適合使用。 

小睡眠app特點：

天然白噪音：安神靜心，阻擋一切嘈雜與喧鬧；

神奇腦電波：腦波理療，智造優質的入眠環境；

個性化搭配：愛你所愛，數十種音效自由選擇；

極簡設計風：一眼愛上，界麵簡潔功能夠強大；

不僅是睡眠：一App多用，專注、學習同樣好用。

小睡眠app功能：

【入睡-快】白噪音、腦波和放鬆旋律，強大到超乎想象的專業曲庫，並提供豐富自定義能力。

【睡覺-香】心理睡眠師專業課程，冥想練習、心理放鬆、呼吸調節等，放鬆安神睡覺香。

【夢境-甜】晚安電台、每日夢境和愛豆哄睡（成毅、任嘉倫、張新成、萬茜、王鷗、李沁），夜夜美夢。

【作息-好】睡覺提醒、睡眠監測、夢話錄音和睡眠數據分析，立體守護睡眠。

【叫醒-柔】智能鬧鍾獨有無痛喚醒能力，疊加海量愛豆鬧鈴聲（陳立農、許魏洲、秦嵐、毛曉彤、李斯丹妮），輕柔喚醒您。

小睡眠app適用：

-輕、中度失眠困擾的人

-因考試、加班、焦慮、壓力、旅遊、出差、出國等環境變化導致失眠的人

-愛哭鬧的寶寶和不易入睡老人

-學習、工作、冥想等需要來點聲音的人

小睡眠app作品：

《容易驚醒》專輯

伴隨溫柔的樂曲安心沉入夢境中

專業助眠白噪音

安撫情緒放鬆身心

《睡意回歸》係到課程

第一天-麵對失眠

小睡眠app使用方式：

方法1.手動添加

在微信首頁——搜索“小睡眠”，進入即可，並在“發現”——“小程序”中顯示。

方法2.掃碼進入

小睡眠app更新：

-睡覺功能全能升級，新界麵、新交互和新能力，打造一場滿分睡眠；

（1）純淨鬧鍾歸來，不開睡眠檢測也可獨立使用；

（2）新增小憩提醒和睡前儀式提醒，智能提醒助力養成好習慣；

（3）記錄睡眠優化，選取助眠音更方便，並支持自動播放助眠音；

（4）小憩優化，多個小憩場景合並，增加無痛喚醒，並支持自動播放助眠音；

（5）新增晨雞、消除起床氣等多個原創療愈鈴聲（與手機自帶鈴聲大不同）；

-新增音??熱藎捍刃攆?は搿⑼純嘹は氳瓤緯蹋?略齠?嗪逅?適隆

「 近期更新回顧 」

-睡眠監測升級，捕捉夢話鼾聲，科學分析睡眠質量；

-奇妙播單，製作個性化播放列表；

-寧靜空間升級，遮噪力提升3倍。

「 睡眠知識學堂 」

睡覺時突然“踩空”驚醒？

當你在床上舒服愜意地躺下，大腦開始放鬆下來慢慢入睡，隨後突然你感覺自己在下墜，心裏一驚，抽搐著踹了一下腿，這種現象叫入睡抽動，約有60%~70%的人間歇性經曆過。入睡抽動被認為是一種常見的良性睡眠障礙，表現形式多樣，無後遺症。