螢火蟲睡眠app

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螢火蟲睡眠app3.16.0

螢火蟲睡眠app

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應用介紹

螢火蟲睡眠app,是一款幫助用戶安心入睡的睡眠軟件,這裏擁有非常多的催眠助眠功能,並且還有用特別多大自然噪音音樂,能夠幫助用戶減輕壓力,徹底的放鬆起來,自然就能夠快速地安然入夢。

螢火蟲睡眠app介紹:

螢火蟲睡眠您的貼心睡眠伴侶! 

螢火蟲睡眠是一款幫您改善睡眠的軟件,它會陪伴您度過夜晚美好的睡眠時間,培養您的良好睡眠習慣!可以幫助用戶緩解疲勞、緊張、焦慮、高壓、等多種影響睡眠的不好狀態,具有非常好效果!而且還能感知並記錄下您的睡眠過程,為您呈現可視化的睡眠報告,幫您更了解您的睡眠! 

螢火蟲睡眠app功能:

【優質白噪音】 

螢火蟲睡眠托專業錄音團隊認真采集了鳥叫、蟬噪、海浪、雨聲、森林、火車、巨輪等幾十種自然之音,配合專業音樂錄製,幫助您減壓放鬆、安神助眠解乏; 

【科學睡眠】 

螢火蟲睡眠識別算法經過大量的專業睡眠實驗室測試比對,並且與專業的心電、腦電睡眠監測設備進行深度睡眠、淺睡眠數據對比。當您夜晚入睡困難,螢火蟲睡眠提供了經過睡眠實驗驗證的原創睡眠音樂,通過與睡眠科學理論相結合的原創睡眠音樂,將您帶入放鬆、舒緩的狀態,幫助您快速入睡,擺脫失眠困擾,讓睡眠質量變得更優質。 

【呼吸調節】 

螢火蟲睡眠還提供科學有效的冥想呼吸調節課程,用戶可以根據課程內容一起練習,改善睡眠質量。基於呼吸空間的減壓技術,混合三分鍾呼吸空間+意象想象+情景想象的呼吸練習。可以迅速平複情緒,緩解焦慮,給您非常好的睡眠狀態!

螢火蟲睡眠app亮點:

1.智能鬧鍾,在最淺睡眠的時候喚醒你;

2.音樂播放,在舒緩的音樂中入睡;

3.睡眠報告評分,為你呈現可視化的睡眠報告;

4.睡眠報告分享,把你的夢境圖分享給好友。

螢火蟲睡眠app更新:

1、優化產品體驗 ;

2、增加了壹心理測試題,例如睡眠壓力測試,歡迎使用。

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