香橙app是一款被用戶廣泛使用的健康睡眠服務應用軟件。通過軟件用戶可以了解睡眠的重要性，學到改變睡眠質量的方法，幫助我們提高睡眠質量，養成規律睡眠的好習慣，有需要的用戶朋友們趕快下載體驗吧！
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軟件特色
【7日睡眠改善計劃】
定製改善方案，加強行為管理，7天報告小結，提升睡眠效率。
【催眠音頻 快速入睡】
由權威睡眠專家和心理谘詢師錄製的催眠音頻，幫助失眠的你快速入睡。
【思緒清零 睡前減壓】
將困擾你的工作與事情寫下來，徹底結束這一天。放空大腦才能安靜入眠。
【認知重構 重塑心態】
通過不同角度看待困擾你的睡眠問題，踢開消極想法，扭正影響睡眠的錯誤認知。
【睡眠知識 海量資料】
專業全麵的睡眠知識與改善方法，國內外新鮮的睡眠資訊。
更新日誌
【新增】意見反饋入口，大家有什麼意見或建議可以提啦；
【優化】每日打卡界麵；每日睡前數據有提示，養成良好作息，規律睡眠。
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