iGym Notes app是專業的健身筆記服務類手機軟件。很多用戶每天都堅持運動,但其實並不知道自己的運動量到底如何,這款軟件就可以幫助用戶記錄每天的運動量,讓自己做到心裏有數。
1.輕鬆快速地添加所需日期的練習或複製以前的練習
2.每個運動類別顏色編碼並在日曆中突出顯示
3.做練習時,說明你已經執行了多少次方法等以保存結果
1.可以記錄你的鍛煉,計算你的俯臥撐或躺下的時間。
2.它觀察你在瑜伽或運動時的身體姿勢,並提供即時反饋。
3.與你的朋友分享你的進步,保持健康的競爭。
1.練習分為兩種主要類型:有氧運動和力量訓練。
2.在力量練習中,您可以設置重量、接近次數和重複次數。
3.在有氧運動中,距離以不同的單位或執行時間設置。
1.我們可以快速理解不同的知識,並提供各種不同的課程體驗。
2.多樣化的方法更好的了解,讓你可以更快的查看不同的課程。
3.通過積分,你可以更好地激發你的健身,你可以更好地理解不同的信息。
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