Try-健身減肥

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Try-健身減肥3.7.11

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應用介紹

Try-健身減肥APP是一款專注於健身減肥的手機軟件，這裏擁有特別多的健身減肥動作，可以幫助用戶輕鬆瘦身。想要徹底瘦下來擁有一個完美的身材，就來這款軟件裏加緊運動吧！

軟件簡介

【Try】一下，完美身材，觸手可及 

健身減肥、胸肌、腹肌、馬甲線、瘦身、燃脂——完美身材，【Try】陪你一同擁有 

軟件特色

【健身煩惱】 

1.沒有健身減肥經驗，不知道該怎麼運動？ 

2.沒時間去健身房，家裏又沒有運動器材？ 

3.沒有健身教練指導，擔心動作不標準？ 

【健身專屬】

1.視頻教學 專業配套的健身減肥視頻，健身教練會給你標準的動作演示，以及堅持運動下去的動力，讓你練就火辣身材； 

2.跑步訓練 跑步數據全麵采集，記錄跑步時間、跑步路線、跑步距離...看見自己每一步的運動；更有跑步相關訓練—跑步熱身，跑步心肺訓練，跑步後拉伸...跑步運動，我們是認真的；

3.量身定製 根據不同體質、運動場景、健身目的、有無器械等情況，打造專屬你的健身減肥方案； 

4.百變方案 運動之後要及時填寫身體狀況反饋哦，係統會根據您的體感反饋及時調整健身減肥方案。 

【Ȥζ健身】

1.成就勳章 訓練時時有驚喜，了解自己的運動曆程，看看你領取了多少個健身勳章； 

2.樂於分享 每日訓練動態都可分享至微信、朋友圈、QQ及微博，看看誰是真正的運動達人； 

3.點讚&評論 上牆動態全國小夥伴都可以看到哦，健身減肥有我們相伴，讓你不再孤單，Keep fun and fit it！

4.話題討論 健身減肥心得，運動曆程，飲食建議......跟健身達人互動，減肥有望，運動快樂！

【飲食記錄】

 運動健身更要注意飲食均衡哦，記錄飲食情況，對照能量攝入，完成健身訓練還能自動折算出熱量消耗。運動健身，合理飲食，控製好卡路裏平衡才能事半功倍！

【熱門課程】

健身入門訓練 

Tabata急速燃脂 

腹肌撕裂者 

馬甲線速成 

人魚線雕刻 

跑步熱身

減肥瘦身

瑜伽塑身

版本記錄

2020-02-27 版本: 3.6.11

3.6.11
修複了一些bug，優化了一些功能，總之就是更好用了～

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