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綿羊睡眠1.2.0

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應用介紹

綿羊睡眠APP是一款專門幫助用戶改善睡眠質量的手機軟件，這款軟件安裝好以後，可以有效幫助用戶改善睡眠情況，讓用戶在不吃藥的情況下輕鬆入睡。非常實用。

產品功能

我的治療，開啟今日任務

分析報告，我的睡眠情況報告

引導入睡，開啟今日任務

助眠工具，睡眠百寶箱

官方簡介

綿羊睡眠是一款幫您改善睡眠的軟件，它采用失眠的認知行為療法(CBT-I)，針對慢性失眠中認知、行為和心理進行幹預和重建，調節睡眠節律，不依靠藥物等外力可以做到輕鬆入睡；

而且還能記錄您的睡眠情況，為您呈現可視化的睡眠報告，幫您更了解您的睡眠！

產品特點

-短暫性失眠，需要助眠的人群

-不規律作息、睡眠拖延症的人

-受生活與職場中的壓力導致失眠的人

-具備生活價值觀，希望通過工具展現自身自律性的人

-希望排除身心焦慮和環境嘈雜，專注、冥想人群

-有清晰的睡眠健康認知，願意嚐試改善睡眠問題的人

使用說明

綿羊睡眠APP幫助減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放鬆思緒，獲得更好的睡眠質量。

綿羊睡眠APP是麵向廣大失眠患者打造的治療幹預軟件，

綿羊睡眠APP由上海梅斯醫藥科技有限公司開發，助力輕鬆入睡，提高你的睡眠質量。

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