如果冥想APP是一款實用的健康心理服務類手機軟件,如果用戶有焦慮或者壓力,可以前來這款軟件進行心理測試,然後進行冥想放鬆,讓自己告別所有負麵情緒。
如果冥想?焦慮克星,心靈健康
如果冥想是一款以冥想精神療愈為核心解決方案的焦慮抑鬱療愈App。通過以24小時陪伴療愈,提供科學、輕鬆、易於被大家接受並能明顯感知到自我成長的身心訓練計劃。融入你的學習、工作、生活場景,簡單有趣易用,讓3億中國人可以一鍵自我精神療愈。
1.涵蓋多維場景:打造24小時和360°時空為一體的冥想空間,碎片化情緒解決tips,工作、學習、生活多種應用場景,解決同事、同學、愛人、親子等人際交互關係
2.設計溫暖治愈:有趣靈動的界麵設計,多種治愈係色彩組合構造心靈美學,各式擬人插畫形象足以慰藉人心
3.沉浸冥想空間:精選星空、海浪、沙灘、草地等多種自然場景意向訓練,打造全身心極具沉浸感的多維空間宇宙
【解壓助眠私教-專題冥想計劃】
階梯性計劃,幫你持續緩解壓力、改善睡眠、調節情緒、提升專注、收獲成長。
【心靈自愈妙招-多場景冥想練習】
針對失眠、焦慮、傷心、痛苦、רע差等多個生活場景,5-10分鍾,隨時隨地開啟自愈。
【大自然聲音庫-白噪音&自然音】
海浪聲、蟬鳴聲、雨滴聲...把大自然搬到你的耳邊,讓你沉浸其中,尋回內心寧靜與放鬆。
簡單、有趣,360°全場景自我精神療愈
完整、漸次地、易於個人掌握的冥想精神療愈方法
涵蓋冥想技術功能、心態、方法,生活應用等
滲透至生活各大場景,實現24小時不間斷的陪伴
心情便利貼ʵʱ記錄,訓練計時器高效好用
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