全民健身計劃

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全民健身計劃2.35

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應用介紹

全民健身計劃一款科學健身手機軟件，優質的健身教學課程幫助你學習規範的健身動作，還可以根據個人健康狀態合理定製不同難度的健身計劃，養成自律的好習慣，感興趣的朋友歡迎來下載體驗。

軟件介紹

健身運動減肥、運動健康減脂

全民健身計劃是一款適合所有人的全民健身、運動、減肥的運動app，量身定製健身計劃、豐富的健身課程，健身記錄、運動打卡、運動健康app

智能定製健身計劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、手臂、臀部、腿部等，根據身體數據和需求、科學鍛煉

功能特點

1、鍛煉課程覆蓋全麵、不同難度健身秘籍幫你蛻變

2、200+訓練動作、臥推、深蹲、拉伸、熱身

3、各項鍛煉數據全記錄，見證自己的改變

4、開啟塑形、增肌之旅，適合任何人任何地方隨時鍛煉

5、定製健身計劃，重點突破自我

更新內容

1.健身運動難度調整

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