知夢(睡眠監測)APP是一款智能監測睡眠情況的手機軟件,很多用戶都有睡眠方麵的問題,可以用這款軟件來進行監測,看看自己的睡眠記錄到底是怎麼樣的,下載來分析一番吧!
知夢,睡眠記錄與監測工具。
您的枕邊伴侶,讓你的睡眠有效率,改善睡眠健康,每天精力充沛!
-記錄夢話與呼嚕
-睡眠音樂入睡停止
-對自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
- 短暫性失眠,需要助眠的人群
- 不規律作息、睡眠拖延症的人
- 受生活與職場中的壓力導致失眠的人
- 具備生活價值觀,希望通過工具展現自身自律性的人
- 希望排除身心焦慮和環境嘈雜,專注、冥想人群
- 有清晰的睡眠健康認知,願意嚐試改善睡眠問題的人
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