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應用截圖
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應用介紹

健身食譜最新版app是一款健身食譜軟件，對於喜歡健身的朋友來說這款軟件是非常好用的，它為大家製定了專屬的飲食計劃，配合飲食大家健身才能夠起到更好的作用。

應用功能

　　1.飲食指導

　　為您提供豐富的美食菜譜，營養三餐，養生食療，健康藥膳，更有權威專家的飲食指導。

　　2.海量養生資訊

　　聚合優質的養生資訊，搜羅內容涵蓋健康養生，防病養病，食療保健，瑜伽減脂，美容保養，醫療科普，生活技巧，飲食禁忌，心理健康，運動健身等海量資訊，為您提供想要了解的全方位資訊內容。

　　3.食療保健

　　健康全靠吃出來，正確的食療方法是保持健康的最重要的方式，簡單又使用的食療保健，在這裏看看就明白，簡單好記。

　　4.飲食寶典

　　包羅了幾十萬道美食的做法以及幾萬條食材的介紹，實乃居家做飯，健康養生，以及美容瘦身等人群的飲食必備寶典

　　5.養生視頻

　　專業的養生內容通過視頻的方式，手把手指導如何進行養生，視頻演示，更直接、更簡單、普通人都看得懂。

　　6.減脂增肌

　　減脂和增肌需要區別對待，飲食也有不同噢~吃得健康科學，讓健身更有成效！

應用特色

　　1.健身計劃

　　打造屬於自己的專屬健身計劃，參考計劃一鍵置為自己的計劃，靈活的健身計劃編輯模式，可以編輯每一個動作的個數、組間休息，還能拖動動作排序，讓健身計劃改變變得簡單；

　　2.學習模塊

　　清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個動作都有動畫指導，並配有詳細的動作說明，旨在讓健身動作學習變得容易；

　　3.備份功能

　　備份、下載自己的健身計劃和健身記錄，換手機刷機健身計劃和記錄不丟失；

　　4.健身營養

　　精選健身食譜以及補劑使用相關知識供健身者參考；

　　5.鍛煉模塊

　　按照製定計劃智能進入訓練模式並伴有教練口號和背景音樂，可以記錄每次動作個數、動作使用器械重量，語音提醒健身者組間休息等；

　　6.健身工具

　　簡單測算BMI指數、運動熱量消耗和人體基礎代謝率等；

應用優勢

　　能夠在此獲取許多不錯的健康運動健身服務

　　這裏帶來了很多營養健身食譜，輕鬆地學習

　　每天都有大量健身資源方法推送，使用高效

　　帶來了許多不錯的視頻健身方法，全部免費

　　喜歡的視頻健身素材都進行本地收藏和分享

包名：safdsa.gtht.dsdgf

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