減脂瘦身日APP是一款為肥胖人群提供健康、科學減肥方案的瘦身軟件。注重鍛煉加飲食的科學配合,為肥胖人士提供專業可靠的食譜和鍛煉計劃。健康減肥不反彈,趕快下載吧。
1、體重管理與記錄
您可以查看體重趨勢圖、健康習慣添加、飲食記錄、飲水記錄和步數。每天增加記錄,讓減肥日記見證你努力的成果。
2、衷心推薦減肥食譜
我們為您製定了一周減肥塑身食譜。如果你遵循這個食譜,它一定會讓你變瘦!他還推薦食譜,比如:增肌、美容、清淡飲食、素食、增強免疫力、助眠食譜等等!每個食譜都有詳細的製作方法,低脂低油,從而得到麵條的形狀。
3、食物卡路裏查詢表
功能強大的食物卡路裏信息表單。隻需要輸入食物名稱的關鍵詞,就可以查詢食物的卡路裏。分類非常詳細,幾乎涵蓋了所有的食物分類。根據卡路裏小貼士,避免攝入過多卡路裏,保持健康。
4、清晰的飲食記錄分析
添加你的早餐、午餐、晚餐、加餐等食物,為你讀出相關的卡路裏,並提示你是否攝入超標或當天還能攝入多少食物卡路裏。做準確的記錄,這樣你就可以自信地吃,輕鬆地享受減肥。
5、記錄你的飲食
我們有專業營養師免費指導您。
6、智能人工智能識別食物
食物記錄更方便,食物可以自動識別。
1、[巨大的食物數據]
近一百萬份食物數據記錄的不僅僅是食物的卡路裏。
2、[今天的選擇帶來明天的成功]
在體脂量表和食品營養部門的幫助下,每天的進度反饋更加準確。
3、[幫助您建立健康記錄]
體重、飲食、體脂、BMI、測量值、飲水、運動等多種身體數據,可為您長期保存,隨時查詢,隨時了解自己的健康狀況。
4、[定製健康飲食計劃]
減肥、減脂塑形、運動健身、生理期、產後恢複……根據身體數據定製健康飲食計劃。隻有吃得健康,你才能健康。
5、[營養師服務]
營養師一對一的服務,讓您的飲食更加健康合理。營養學家在不同時期和季節為您提供健康飲食服務。
6、[大數據更健康]
一鍵查詢數十萬種食物營養參數和食物熱量計,為您在健康減肥、健康生理期、懷孕等特殊時期提供良好的數據支持,護送您在不同時期健康飲食。
軟件中涵蓋的各種全新優質資源是非常豐富的,你可以可以在軟件中任意的選擇,
這裏還有非常多的全新、科學服務資源,滿足你的手機在線在線健康規劃需要,
這款軟件中還有各種專業的在食譜快速更新,為你提供最好減肥輔助,
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各種每日體重、飲食、運動記錄等數據為你長期保存好。
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