晚安睡眠app是一款幫助大家擁有健康睡眠的軟件,如果你的睡眠質量不好就可以來下載這款軟件,裏麵有二很多的輕音樂,睡前故事等能夠幫助緩解情緒改善睡眠質量的素材。
專注減壓放鬆新方式,用自然之聲、輕音樂、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、調節情緒、緩解焦慮與壓力,讓你輕鬆睡好覺,消除負能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質量。培養你的良好睡眠習慣,感知並記錄下你的睡眠過程,為你呈現可視化的睡眠報告,幫你更了解你的睡眠。放鬆減壓釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重擔,體會前所未有的放鬆與身心愉悅。
1.彙聚了許多自然場景的聲音和音樂,您可以找到自己喜歡的催眠環境。
2.幫助許多人群解決失眠問題,讓您以後擁有更充足、更優質的睡眠。
3.收集了許多聲音的元素,讓用戶能夠找到許多良好的聲音環境。
4.讓許多失眠的用戶都能通過平台快速的緩解失眠現象。
5.讓您可以專注的進行睡眠模式,確保用戶的睡眠變得更優質。
專業助眠:在安全的空間,用專業的心理知識,疏導你的內心
聊天助眠:傾聽你的煩惱,回應你的傾訴,讓你不再孤單
讀文助眠:用溫暖的聲音,讀一段你喜歡的文字,陪伴你入睡
【睡眠監測】睡眠時間記錄、睡眠記錄,掌握自己的睡眠情況
【早睡習慣】睡前鎖住手機吧,冥想助眠,催眠音樂播放不中斷,催眠音樂定時結束
【睡眠音樂】海浪、風雨等自然純淨之聲,自然之音,讓你放鬆身心。冥想音樂,白噪音,輕音樂,幫助你睡前減壓
【鬧鍾提醒】設置音樂播放時鍾,計時器到點將啟動鬧鍾,用鈴聲輕喚醒深度睡眠的你
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