私人健身教練助手

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私人健身教練助手v4.6.0815 安卓版

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應用介紹

私人健身教練助手app這是一款專為女性打造的一個瑜伽健身的軟件,在私人健身教練助手app裏有著非常實用的功能,而且還為您開展了核心的運動設計,不用去健身房,在家就可以隨時輕鬆的練習。

私人健身教練助手簡介

簡潔的針對女性的瑜伽健身app,每日堅持10-15分鍾,助你改掉不良習慣,打造美麗的你,無需器械,在家隨時開始你的健身計劃,管住嘴,邁開腿,動次打次動起來,塑造美麗的健康女性。快來下載試試吧!

軟件特色

不用跟著鄭多燕姐姐跳操一樣能瘦身喲 wink

健康的飲食,科學的改善健康,keep fighting,燃燒卡路裏

簡潔的動畫學習指南,簡單易學,燃燒你的脂肪,瘦身瘦腿瘦胳膊,提升臀部,擁有健美平坦的腹部

軟件亮點

很詳細的健身規範查看,提供了定時訓練,設定一個時間訓練可能效果更佳

可製定目標,比如一個星期進行幾天訓練,建議每周至少訓練3天,效果會更好喲

全身健身,比如有開合跳、頭高位俯臥撐、膝蓋俯臥撐等等,全身各部位運動,提供了動態圖示範學習

私人健身教練app還有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各個部分分享鍛煉,從初級到高級選擇健身,強化體魄

軟件優勢

*熱身和拉伸動作

*自定義鍛煉提醒

*自動記錄鍛煉進度

*與朋友分享鍛煉成果

*體重圖表追蹤體重變化

*詳細的視頻和動作指導

*跟著你的私人健身教練減肥

更新日誌

修複已知bug。

優化用戶提體驗感。

基礎體驗優化,使用更流暢。

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