壹象限是一款記錄應用軟件。用戶可以通過應用程序記錄和跟蹤自己的習慣,例如運動、閱讀或者學習,同時還可以記錄心情、情感和感受,以便更好地了解自己的情緒和心理狀況。
壹象限是一個個人心情日記記錄軟件,雨也好,晴也好,陪你一起感受生活的點點滴滴。在這裏,你可以遇到其他立誌於終生成長的小夥伴,幫助你理解內心世界。作為你的行動小助手,在成長的路上給你些些許的助力。和你一起蛻變為更好的自己。
【記錄感受】
「壹象限」是你的私人日記本,用簡單的表情和色彩記錄你每天的小確幸和小煩惱,還原你的心情起伏變化。要知道,記錄本身就是成長。
【心的練習】
「壹象限」是你的成長小助手,每天采取一點點的行動,逐漸積累為成長路上的蛻變之光。
【自我洞察】
通過記錄心情感受,讓你厘清生活中的紛擾煩憂,撥開雲霧看到本質,了解到底是什麼在影響你。在「壹象限」的幫助下,學會控製情緒,而不是被情緒控製,養成更健康的思維習慣。
【心理測評】
「壹象限」包含心理健康、性格類型、職業規劃、抑鬱焦慮等多個專業心理測試量表,您可以免費進行測評,了解自身心理健康狀況,探索內在的自我。
記錄心情
每一次感受都值得記錄
描述情緒
科學解讀你的小確幸和小煩惱
心情日記
記錄下來 釋放情緒
心情日曆
追蹤你的每日心情
增加模板日記本,做自己的心理谘詢師,每天一點點的行動,積累成長路上的蛻變之光。
展開 +
收起 -
美好需要記錄,小編為大家帶來記錄日常的APP合集。無論是記賬、生活、工作、心情,都可以在這些軟件裏記...
適合免費寫日記的手機app!安卓最好用的日記記錄軟件大全!用多種形式記錄日記,有文字、圖片、聲音、視...
很多朋友為了記錄下自己日常中的精彩,就有隨手寫日記的習慣,但隨身攜帶紙質的筆記本有時候也是非常的不方...
棉花筆記v2.6.1.2 33.69M / 小編簡評:棉花筆記是筆記的記錄軟件,幫助...
手繪筆記 Lite appv0.13.3 19.16M / 小編簡評:手繪筆記Liteapp是一款手...
盒子筆記appv2.9.0 29.58M / 小編簡評:盒子筆記APP是一個簡約的記錄...
生活工作筆記v1.2.2 14.93M / 小編簡評:生活工作筆記app是一款主打時...
記刻Appv1.4 22.01M / 小編簡評:記刻app是一款時刻記錄並且分...
檸檬手記安卓版v2.3.6 27.61M / 小編簡評:檸檬手記是一款非常好用的手機記...