咕咕輕斷食app

咕咕輕斷食app是一款很受歡迎的科學減肥服務類手機軟件，詳細的記錄好用戶的重量，然後直接的看到自己每天體重的變化，搭配豐富的美食營養套餐，幫助用戶輕鬆的減肥成功。

應用功能

　　1、斷食記錄分析

　　記錄每日斷食開始和結束時間，每日斷食時長和飲食時間，方便管理信息

　　2、科學斷食知識

　　頁麵中隨時可看到各種斷食知識的講解，科學的論證輕斷食的益處

　　3、飲食管理方式

　　采用科學的飲食管理方式，為用戶提供健康的減肥方案和理性的減肥方法，提供全麵的食品營養知識；

　　4、飲食計劃安排

　　能夠幫助用戶避免和減少飲食上的安全隱患，為用戶提供個性化的飲食計劃，科學、實用、貼心；

　　5、飲食烹飪計劃

　　為用戶提供多樣化的飲食計劃及烹飪方法，幫助用戶逐漸轉變用餐習慣，提高飲食的健康度。

　　6、減肥目的方式

　　讓用戶通過科學的減肥方式，達到健康的減肥目的，解決了很多人在減肥過程中的困擾；

應用特色

　　1、專屬個人計劃

　　根據你的性別、身高、體重、運動狀態，製訂專屬飲食、斷食、食譜計劃

　　2、每餐熱量跟蹤

　　10w+的食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量

　　3、減重記錄查詢

　　記錄每日體重信息，清晰查看減重狀態及數據變化，隨時分析個人信息

　　4、飲水提醒記錄

　　不愛喝水星人的福利，飲水時間實時提醒，不擔心錯過喝水時間

　　5、多種斷食計劃

　　日計劃，周計劃，自定義計劃，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多計劃

　　6、多種類型食譜

　　對應斷食計劃製訂了6套專屬食譜，此外還有4套專屬生黨、上班族、女性的食譜

應用優勢

　　帶來很多全新減肥飲食安排規劃推薦

　　內置多種數據記錄選擇，使用很簡單

　　功能服務強大眾多，獨特體驗可參與

　　帶來很多減肥減脂營養美食安排規劃

　　內置多種食譜瘦身推薦，更多的選擇

更新日誌

　　v1.0.20 版本

　　1.新增飲水記錄，可以查看每日飲水詳情

　　2.優化了統計數據樣式和效果

　　3.優化了飲食記錄相關功能

　　4.新增了各渠道推送通道

   　v1.0.10 版本

　　1.新增了斷食計劃，日計劃、周計劃、完全自定義模式

　　2.新增了數據統計模塊的斷食數據、飲水數據

　　3.優化了啟動流程，提高了運行速度

　　4.解決了其他問題

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