增高運動免費版app是一款專門為用戶提供一些可以讓人增長身高的運動項目的服務軟件。軟件提供了多種運動項目的專業教程，能夠讓用戶直接在線上跟著鍛煉，從而增長自己的身高。而且還能在軟件中記錄運動數據和長高數據。
1、專屬計劃
為用戶定製專屬的增加計劃，從多個方麵入手，幫助大家順利長高。
2、各種鍛煉
這裏有各種鍛煉的技巧，都是能起到很好的拉伸作用的，鍛煉身體，長高也是有希望的。
3、注意事項
想要長高其實很多因素都會有影響，不僅僅是鍛煉，還有睡眠和飲食等等都需要注意。
4、視頻指導
所有增高鍛煉均由專業人士設計，簡單易懂的動畫和視頻指導。
5、有氧運動
高效的拉伸運動，瑜伽，有氧運動等，每天鍛煉8-14分鍾，在家即可增高。
6、情況選擇
根據用戶自身的情況進行選擇，幫助用戶將長高的目標完成。
1、各種類型
軟件中的課程包括瑜伽、有氧運動、拉伸運動等各種類型。
2、運動指導
用戶在軟件中還可以通過關鍵字的方式查看對應的運動指導課程。
3、統計方式
軟件中還有智能化的統計方式，可以幫助用戶按周統計運動的完成情況。
4、消耗信息
在軟件中會自動記錄用戶的鍛煉次數以及消耗的卡路裏情況。
5、運動計劃
用戶通過軟件可以製定對應的運動計劃，並且可以實時了解計劃的完成情況。
6、鍛煉課程
軟件中的所有鍛煉課程都是由專業人士進行設計的，而且通過動畫以及視頻的方式進行指導。
能夠在此享受到全新健身生活體驗
內置生活運動健身功能豐富很不錯
掌握十分優質健身計劃安排和製定
內置專業運動數據記錄，工具強大
可以獲取到不錯美食營養搭配教學
v23.5.10 版本
新版本首發
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