計算自己的體重和腰圍有計劃的去健身,測一測胖瘦app讓你了解自己身體現在發生了什麼問題,是運行在安卓手機裏的體重指數計算器根據年齡以及性別找出你的理想體重,測一測胖瘦app還可以測試體脂率,感覺就是為了身體健康而存在的。
腰圍身高比:是用腰圍除以身高得出的數值。該數值測量體內脂肪的分配。最近的研究指出,該數值同時是檢測心髒疾病風險一個更好的指標。
體重指數:是用體重除以身高平方得出的數值。該數值提供了身高與體重之間關係的導向,但並沒有把個體因素考慮在內,如肌肉發達程度。
體脂率:是用脂肪重量除以總體重得出的數值。該數值通過被稱為“海軍身材測量方法”的方法估算得出,此方法使用了身高、腰圍、頸圍和臀圍的數值。
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