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即刻運動會員去廣告安卓版(廣告和解鎖全部會員功能) v3.5.1.2免費版

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即刻運動會員去廣告版功能說明

軟件登錄就是會員，裏麵的所有會員視頻課程都可以觀看，裏麵有訓練計劃、減肥、燃脂、瑜伽、增肌等訓練課程。而且易懂，裏麵的都是文字和視頻真人教學，選擇自己的身高和體重會推薦一些課程，這款軟件主要是用來健身，瘦身，減肥都可以用上，蠻不錯的一款APP

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即刻運動會員去廣告版應用特色

健身視頻

教練與你一起流汗，而不是呆板地重複動作演示

包含各種類型的訓練計劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有

明星教練對訓練過程中的疑惑和難點，現在進行專業解答

真實的勵誌故事與成功經驗分享，看看小夥伴們如何告別臃腫，獲得人魚線和馬甲線

所有健身視頻均由一流教練真人錄製，帶你全程完成訓練

我們的教練隨時指出動作要點、發力點，幫助你找到正確的發力感受，有效避免訓練傷害，最大化你的訓練效果

讀取健康數據（HealthKitAPI）,根據你的身體特點與需求，推薦專業的訓練計劃

訓練安排循序漸進，從易到難，逐步進階

豐富的健康營養知識，不僅教你怎麼練，更教你怎麼吃，消滅飲食誤區、控製熱量和卡路裏

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