挑戰瘦安卓版

想健身減肥的朋友們，我給你們推薦一款很好用的軟件，挑戰瘦安卓版有真人減肥的經驗給需要者參考，各種瘦腿瘦肚子瘦全身的視頻教程，挑戰瘦app還有詳細的減肥文章提供給用戶，各種食物的熱量表也有，愛美人士不要錯過，感興趣的朋友們快來下載挑戰瘦安卓版體驗吧!

挑戰瘦手機版簡介

21天減肥法，就是在21天內，通過控製飲食的份量和種類，控製進食時間等，不用依靠藥物或運動而達到減肥的效果。21天共分三個階段：分別是前3天斷食階段，中8天蔬果餐，後10天6成飽飲食階段。除了21天減肥法為你搭配的科學減肥食譜外，我們還為你精選了簡單又有效的減肥鍛煉方法，幫助愛美的你在21天內迅速練就魔鬼身材。

挑戰瘦客戶端特點

我們推出計時挑戰

戰績分享朋友圈去炫耀一把

訓練計劃

運動量統計

和好友比拚排名

挑戰瘦亮點

-多種運動課程選擇

比起其他app，輕加教練所錄製的運動課程視頻從強度與動作原理上更適合減肥人群，由簡入難，隻要跟著做就能瘦

-智能定製瘦身計劃

不管你想半個月瘦10斤，還是3個月減重20斤。輸入你身材信息與減重目標，係統將為你製定個性化的運動與飲食計劃

-陪伴減肥社區

千萬瘦身達人分享減肥故事、心得；減肥顧問全程在線答疑指導；更有獎金挑戰賽、找拍檔等新玩法，與小夥伴一起在遊戲中瘦下來

-快手營養餐食譜

專業營養師為減肥人群定製的營養食譜，快手易操作，越吃越健康

-數據記錄減肥效果

熱量攝入，卡路裏消耗，體重變化，bmi情況，所有數據清晰可見

挑戰瘦優勢

減肥計劃和食譜

為你製定健康的減肥瘦身計劃和運動計劃，合理的減肥食譜和瘦身食譜，提供減肥食物庫、食物熱量查詢和食物卡路裏計算，還能寫減肥日記和交流減肥經驗

豐富的減肥方法

熱門的哥本哈根減肥法、21天減肥法、麥吉減肥法、鄭多燕減肥法、節食減肥法、各種減肥操等，讓你在一款減肥軟件中有了更多的選擇，減肥是女性終身的事業，減肥小秘書一直陪伴著你

體重記錄和打卡

通過減肥打卡和體重記錄，對減肥記錄進行分析，讓減肥更簡單。是你快速減肥、瘦身、健身、塑形時必備的減肥助手