滴答睡眠最新版

現在生活壓力越來越大了，很多人都開始出現睡眠不是很好的問題，我給你們推薦一款很好的睡眠軟件，滴答睡眠最新版是一款可以幫助用戶促進睡眠的應用軟件，滴答睡眠app為用戶提供了各類睡前故事還有專業的冥想課程和助眠音樂，幫助用戶改善睡眠質量，更快的入睡，感興趣的朋友們快來下載滴答睡眠最新版吧！

滴答睡眠軟件介紹

滴答睡眠是一款溫暖的睡前故事、專業的冥想課程和豐富的助眠音樂的手機應用，簡單純粹讓你輕易上手。在進行某些你喜愛的活動時，如spa放鬆身心、瑜伽或者放鬆類課程練習、按摩養神、或者哪怕打一會兒盹，均非常適合使用滴答睡眠app！對家長來說，滴答睡眠app還是哄寶寶入睡的理想工具！

滴答睡眠功能介紹

-純粹的助眠音樂

療愈白噪音、助眠旋律、神奇腦波和課堂聲，強大到超乎想象的專業睡眠放鬆曲庫，並提供了下載曲庫，回憶那年的篝火晚會，兒時家門前的小橋流水，度假時洶湧澎湃的海浪，喚醒你內心深處的自己。

-溫暖的睡前故事

精心挑選的各種英美短文，小故事，格林童話，在磁性的男聲和溫婉的女聲中走進主人公內心深處的世界，感受故事中主角的喜怒哀樂，還有專門針對與嬰兒寶寶的小故事，如白雪公主等，加上獨立的UI設計，貼心舒適。

-專業的冥想課程

包含多個冥想課程，通過有計劃的訓練，從入門如何“冥想”，到有目的的“舒緩焦慮”、“釋放壓力”、“提高注意力”等，針對性的學習冥想課程，跟隨音頻中的魅力聲音來放鬆身心，進行深度睡眠。還可以將喜歡的課程添加至我喜愛的收藏中，隨時隨地的修煉。

滴答睡眠軟件適用

-睡眠質量低，易醒體質

-工作、學習、冥想、專注、靈感激發等需要來點氛圍音

-夜晚聽聽睡前故事，良好作息

-瑜伽運動人員的輔助應用

-運動健身跑步時的隨身聽

-壓力大，咖啡，夜宵等引起的焦慮不安而失眠

滴答睡眠更新日誌

全新版本，請君體驗。