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收聽app提供的訓練音樂,可以讓您擁有更多訓練鬥誌;
每一個訓練動作都有對應的語音信息,您就可以清楚的知道自己的訓練個數、訓練組數了;
可以在這裏輕鬆的瀏覽自己的訓練數據,了解自己最近的訓練情況;
你可以在app中輕鬆的瀏覽各種健身內容,這樣就可以找到合適自己的健身方式了;
瀏覽詳細的健身講解內容,您才可以更快速的進行健身了;
這裏擁有許多超燃的背景音樂,讓您的健變得更有趣;
以後健身就會更更容易了,而且您還可以進行科學的健身;
平台準備了許多的健身動作,確保用戶可以對自己的身體部位進行鍛煉;
這是一個可以讓用戶隨時隨地開始健身的應用,您的健身就會變得非常簡單了;
可以幫助您記錄對應的訓練數據,這樣用戶才能進行更科學的訓練;
1、根據app提供的講解內容,就能開始學習健身動作
2、然後收聽背景音樂,跟著節拍進行健身
3、您就能根據自己的需求,選擇想要體驗的健身動作
4、進入app以後,用戶就可以在這裏輕鬆的查看各種健身動作了
5、健身結束以後,app就會自動的記錄您的健身數據
6、這樣就可以獲取詳細的健身講解內容了
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