助眠減壓app(Now正念冥想)安卓版

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助眠減壓app(Now正念冥想)安卓版(醫療養生) v2.5.7 最新版

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應用介紹

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助眠減壓app(Now正念冥想)

Now正念冥想簡介:

每天冥想10分鍾,獲得前所未有的寧靜放鬆

專業老師人聲引導,人人都能學會的冥想練習

告別焦慮與壓力,冥想開啟全新的生活方式

Now正念冥想,一款放鬆減壓、寧靜身心與改善失眠的冥想應用

打造專業的冥想引導課程,做你的私人隨身冥想室

助眠減壓app(Now正念冥想)手機版

Now正念冥想功能:

情緒管理

減少焦慮等負能量的產生,提升你駕馭情緒的能力,不被不良情緒所幹擾。

高效專注

幫助改善專注度,提升工作學習效率,帶來清晰的思維意識。

睡個好覺

有效改善失眠,提升睡眠質量。消除負能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,讓你輕鬆睡好覺。

放鬆減壓

釋放工作和生活壓力,冥想幫助卸下心靈重擔,體會前所未有的放鬆與身心愉悅。

助眠減壓app(Now正念冥想)官方版

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