nike training club安卓版

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nikenike training club官方版介紹：

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nikenike training club客戶端功能：

1.全新導航設計，讓你便捷地訪問n+tc的各個功能。

2.nike+ 檔案，讓你可以添加好友，查看訓練資產。

3.贏得的 nikefuel 積分自動同步至你的 nike+ 檔案。

4.參加本周訓練，攻克新的挑戰。拍照、定製並分享你的訓練。

5.nike+ training club 訂閱，讓你可以接受教練、運動員和朋友的鼓勵。

6.100多項訓練計劃任你選擇，由nike大師級教練指導。找到誌同道合的朋友，互相激勵。

nike軟件特色：

--精英教練給你的專業建議

1.我們的訓練係列提供眾多訓練計劃和專業建議。

2.幫助你專注訓練，朝著自己的目標不斷努力並收獲進步。

3.圍繞緊致腹部、塑造肌肉線條等目標展開訓練的主題中心。

--個性化訓練建議

1.我們日常推出的“為你推薦”內容專為你的日程定製。

2.你通過 nike training club 進行訓練的次數越多，獲得的建議越凸顯個性化特點。

--靈活多變的專屬訓練計劃

1.使用可為你提供指導，同時能根據你的進度、日程安排。

2.及其他活動予以調整的個性化計劃開始訓練。

--隨時隨地自由訓練

1.nike training club用戶喜愛我們的簡短自重訓練。

2.即使生活擋道，仍然能獲得理想結果。

nike亮點：

--追蹤你的跑步

1.使用 nike run club 進行跑步，你的所有跑步信息都將自動記錄在你的活動曆史記錄中。

--激勵和被激勵

1.得到豐富的訓練靈感、訓練貼士、營養建議和訓練挑戰。

2.參與訓練，與好友分享，看看朋友們挑戰的訓練計劃，然後繼續新的挑戰。

--專家帶你一同訓練

1.全球健身專家精英薈萃，盡在你的一掌之間。

2.他們會訓練你，激勵你，如果你需要做個深呼吸，隻要按下暫停，那麼他們也會停下來。

--記錄你的所有活動

1.輸入和記錄你進行的其他活動，例如籃球、動感單車和室內訓練課程等，有效追蹤你的健康人生。

2.別忘記―nike training club 還可以將你的訓練記錄同步至 google fit。

nike訓練內容：

nike training club 訓練庫包括 

1.初級、中級和高級。

2.低強度、中強度、高強度。

3.訓練時間從15至45分鍾不等。

4.時間型選項和次數重複型選項。

5.自重訓練、輕便裝備訓練和全套裝備訓練。

6.拳擊、瑜伽、力量訓練、耐力訓練和靈活性訓練。

7.身體部位訓練，針對腹部和核心肌群、手臂和肩部，以及胯部和腿部。