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宜健康v2.3

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應用介紹

宜健康app是一款專注於健康管理的客戶端，宜健康app是由福建宜準信息科技有限公司推出的一款健康軟件，在這裏可以很好的查看相關的內容，運動健康的數據都會顯示的非常清楚，包括心率、呼吸睡眠和每天的運動步數等，全方位監控身體的健康指數，為需要養生的用戶提供健康管理。

【宜健康app介紹】

宜健康是一款整合可穿戴產品的數據和服務的應用程序，為您提供一站式健康管理，通過宜健康應用連接穿戴設備後，您可以實時了解自己的健康情況！

【宜健康app功能】

1.運動數據和身體的各項數據都可以隨時監控，方便係統進行一站式的管理，了解健康情況。

2.通過宜健康的應用連接穿戴設備，然後連接手機進行控製管理，掌握身體各個部位的指數。

3.每天堅持運動係統會自動記錄運動的步數，包括攝入和消耗的卡路裏，對減肥很有幫助。

【宜健康app特色】

記錄每天的運動步數，每日消耗的卡路裏、運動距離和時間。

記錄每天體重、體脂、水含量的變化情況。

記錄每天的睡眠情況，告知您每天的深睡時間、淺睡時間和清醒次數。

統計您的每天、每月數據，曆史數據一目了然。

可以設定目標，鼓勵自己完成每天的運動量。

【宜健康app測評】

1.不管是想要減肥還是養生，都可以通過智能的係統監測生活，也會和你的規劃運動時間。

2.個人的體重、體脂以及水含量每天的變化會有詳細的分析，能及時了解到養生之後的身體變化。

3.睡眠情況係統也能監控，深睡和淺睡的時間，包括清醒的次數都能計劃到健康管理中。

【宜健康app內容】

[健康知識]

通過專業健康知識、急救知識、癌症知識、女性知識、心腦血管知識等科普文章，幫助用戶理清正確的疾病預防意識;

[專業睡眠輔助設備]

通過專業的助眠音樂幫助用戶放鬆並快速入睡。

[減肥運動]

通過專業的飲食和運動用品推送，可以幫助用戶合理匹配適合不同身體條件的飲食結構和他們可以參與的運動項目。

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