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訓記v3.11.3

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應用介紹

訓記app是一款記錄健身計劃的app，在軟件中你可以輕鬆製定最適合你健身的內容，並可以幫助你實時的記錄相關的鍛煉時間，保證你擁有最好的鍛煉效果， 在訓練中記錄筆記，精確到每一組的重量和次數，讓每個用戶都可以順利滿足健身要求。還可以根據自己的運動記錄實時調整自己的運動量，製定更適合自己的健身計劃。有需要的用戶快來下載訓記app體驗吧！

【軟件介紹】

訓記app是一個硬核健身軟件，深受很多健身達人的喜愛 。這款軟件會詳細記錄大家在訓練中的筆記，並且還會精確的記錄每一次健身的重量等詳細數據。訓記app還會對軟件中的數據進行分析，供用戶來參考，幫助大家改進自己。喜歡健身的你，不要錯過訓記app。

【軟件功能】

綜合熱身、訓練、拉伸，合理編排訓練步驟，給你更科學的訓練過程。

私人定製專屬於你的健身計劃，通過智能反饋，精細調整下階段的訓練課程，為你匹配更適合的訓練方式和運動強度。

隨時隨地開啟訓練模式，支持離線訓練和收藏功能，短至4分鍾的課程，匹配各種健身場景。

滿足不同需求的人群，零基礎用戶也能簡單開啟健身曆程，高效達成自己的健身目標。

高品質多機位視頻呈現，清晰掌握動作細節，真人語音督導，同步訓練優質體驗。

【軟件亮點】

1、眾多運動達人和健身專家推薦，非常的專業且硬核

2、軟件幫助你測量各項身體數據，根據你的個人情況，來製定最適合你的運動計劃

3、可以記錄你的運動數據，便於你及時調整動作和運動量

4、科學、合理、有效的運動訓練，讓你少走彎路

【軟件特色】

1.提供健身記錄功能，隨時記錄每一次的運動情況

2.提供豐富的健身百科、器械設備知識，消除陌生感

3.特設評論回複版塊，與健身小夥伴一起交流經驗

【軟件測評】

你清楚健身中，健身記錄是非常重要的，健身記錄之後的分析也是同樣重要的。

你想看某些人的健身計劃，具體到每一組做了多少個、多少重量，每周訓練幾次，每周都什麼時候練(這個功能是一定要做的，當然，現在還沒有，哈哈)

你明白健身是什麼回事，也明白健身和減肥互不為充要條件。

基於自己記錄的數據，自動分析、輔助並指導自己訓練的圖表等功能

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