當燃健身是一個幫助用戶運動塑形的app,由專業的健身教練帶著你一起運動,幫助你糾正動作,能夠為用戶提供運動和飲食兩方麵的方案和建議,讓用戶能夠更快地找到適合自己的健身方法。當燃健身app精選了多種健身課程,不管你是想燃脂還是想塑形,都可以找到相應的課程。無論你是在宿舍還是在家,都可以隨時打開app,開始你的健身旅途。
1、當燃健身app可以每日記錄用戶的運動步數、熱量攝入等,為用戶量身製定更合理的運動目標、推薦更適合的健身計劃
2、app精選了多種運動視頻課程,由專業的健身教練帶著你一起運動,幫助你糾正動作
3、你可以通過app記錄你的每日飲食熱量,軟件也會智能計算出你的合理飲食熱量上限,讓你更了解自己的飲食情況
專業的手用戶喜愛的健身軟件
幫助你更好的打造完美的身材
以及健康堅實的身體
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*所有動作均配圖文詳解,並且有中文講解視頻。
*全程語音督導,無需自己記個數、組數。
*動感節拍喊數,助你找到訓練節奏。
*超燃訓練背景音樂,讓你更加激情。
*自動記錄訓練數據,不用再手寫訓練日記了。
當燃健身app是一個很專業的運動課堂,幫助你學習到更多健身知識,找到自己的鍛煉節奏,更快地完成健身目標。
它包含六個能鍛煉核心部位的動作係列:俯臥撐、深蹲、引體向上、舉腿、橋、倒立撐(又稱為“六藝”),每個係列細分為十個動作(又稱為“十式”)。
它幾乎不需要任何道具就能練就一身強硬的肌肉,無論你身處宿舍還是任何地方都可以開始健身了,無論在度假還是出差都沒有任何理由停下健身。
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