易瘦是一款非常好用的手機減肥軟件,還彙集了很多健身愛好者,可以學習經驗;軟件內為用戶們提供了非常多的關於減肥的知識技巧,讓你在這裏製定屬於自己的減肥計劃,並且每天都在這裏打卡完成,幫助你堅持長期減肥,各種運動教程,幫助你健康減肥!
為想要減肥的你提供科學的減肥教程,根據您的需要編輯和設定目標,各種吃的以及運動的都有,全身的運動動作庫教程以及局部瘦身等,與趣味相同的人一起參與健身打卡,操作十分的便捷,完全是免費提供的,海量健身視頻,局部減肥分類,還可以和其他的減肥者互相分享自己的減肥曆程和心得,一定程度上激勵自己,再接再厲。
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從根本上調理機體,瘦身安全有效。
量身定製瘦身方案,全程跟蹤指導。
2、名醫專家領銜產品研發
名醫配方,功效更可靠。
專家指導,研製更標準。
3、健康瘦身
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1、可以堅持在線上簽到,量身定製專屬的健身方案;
2、操作簡單,還彙集了很多健身愛好者,可以學習經驗;
3、隨時隨地可以打卡訓練,堅持打卡鍛煉打造完美身材;
4、推薦優質的專業教練,全部可以在線谘詢,尋求幫助。
1、健康評測
根據用戶的性別、身高、生日、體重、體重目標等數據,提供每日所需熱量和目標體重建議。
2、記錄功能
為給用戶提供多方位、便捷的健康管理服務,用戶可以自主選擇使用以下記錄類功能:
體重記錄:用戶可以記錄當天的體重和上傳照片。我們會幫助用戶存儲這些信息,並為用戶生成體重日曆和體重趨勢線。
3、跟蹤指導
專業團隊將針對個體提供量身定製個性化瘦身方案和全程跟蹤指導。
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