30天內減肥

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30天內減肥v1.3.7

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應用介紹

30天減肥app是一款非常不錯的趣味體重檢測減肥類智能app軟件，幫助你更加方便科學的實時監控自己的體重，定製最科學的減肥方法，這款app將會根據每位用戶的身體情況，量身的為用戶指定減肥方案，而且這款app上的所有建議都是有科學依據的，需要的用戶快來試試吧！

【軟件簡介】

30天減肥是為您量身打造的一種快速安全的減肥方法。除了係統性的鍛煉外，我們還提供飲食規劃供您選用。經科學證明，有助於增強體質，塑造身形。您的鍛煉和卡路裏數據會同步在Google Fit上。堅持鍛煉，您將擁有曼妙無比的身姿。

【軟件功能】

30天減肥的這些訓練計劃包含手臂，腰部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉，塑造體形。

動畫和視頻的實時指導，確保您每次運動動作正確。

無需設備，您可隨時在家或其他地方進行鍛煉。

您可以查看圖表追蹤減肥進度，並清楚看到您消耗的卡路裏。

您還可以設定減肥目標，自我激勵。由於運動強度逐步增加，不要忘記每三天休息一次調整身體。

【軟件亮點】

1、每天科學運動10分鍾，30天消減肥胖、便秘、痤瘡；

2、根據10種常見症狀。包括失眠、心煩、便秘、色斑，定製個人計劃；

3、私人教練 健康顧問；

4、精選非有氧運動；

5、可操作、可執行、可堅持。

【軟件特色】

- 追蹤減肥進度

- 追蹤消耗的卡路裏

- 低熱量飲食規劃

- 動畫和視頻指導

- 多種鍛煉方式

- 逐步增強運動強度

【軟件測評】

這裏為你提供了各個部位的訓練計劃，跟著計劃來練習，可以輕鬆的知道自己所消耗的卡路裏情況，讓自己的減肥更加的有動力。動畫視頻的指導，卡路裏的追蹤，低卡的飲食習慣，不想瘦都難。喜歡這款軟件的話就來下載吧。

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