BetterMe跑步和減肥

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BetterMe跑步和減肥v1.2.12

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應用介紹

BetterMe跑步和減肥app讓您即刻擁有並掌握健身和瘦身專家的專業知識，而無需去健身房。是一款非常專業的幫助健康高效鍛煉跑步減肥軟件，通過跑步來達到減肥的效果，甩掉脂肪，專業的跑步課程師兄內容，教會你如何高效率鍛煉，快速減肥，無論你的目標是增加肌肉質量和塑形，還是減肥瘦身，隻要有了BetterMe，即可幫你製定適合你的健身計劃。目前，BetterMe已有五種語言可供選擇：英語、西班牙語、葡萄牙語、德語以及中文。需要的可以下載BetterMe跑步和減肥app使用！

【BetterMe跑步和減肥app簡介】

4 周獲得健康體魄

BetterMe：步行，跑步和減肥！燃燒卡路裏與減重的終極跑步課程！選擇目標設置難度，即可開始跑步；甩掉脂肪，更加健康，緩減壓力，和消極態度說拜拜。僅需 4 周，即可輕鬆實現減重目標！

【BetterMe跑步和減肥app特點】

鍛煉計劃：

- 針對不同目標的音頻指導日常跑步課程；

- 適合初學者的課程；

- 專為減重人士打造的個人間歇訓練計劃；

- 包括日常鍛煉的每月訓練計劃；

- 多層次課程，適用於剛剛開啟健康生活方式的健身新手以及規律鍛煉的健身達人；

- 適用於室內外鍛煉。

【BetterMe跑步和減肥app功能】

無限動力：

- 每日提醒，助力實現每周目標；

- 在跑步課程的幫助下，減重就是如此簡單！

簡單的鍛煉模式：

- 每項訓練均具備音頻指導；

- 詳細的數據統計；

- 在 App 中輕鬆享受音樂、有聲讀物與播客；

- 輸入參數即可獲取您的專屬每周跑步推薦。

【BetterMe跑步和減肥app亮點】

1、提供正確飲食的提示和指南;

2、幫助您設置定製的每周膳食計劃;

3、為您提供鍛煉計劃以擺脫過多的脂肪;

【BetterMe跑步和減肥app說明】

為您提供快節奏的間歇訓練;

在我們的指導視頻中展示每一步;

提供正確的鍛煉步驟提示。

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