Strava APP是一款國外有名的跑步騎行軟件。該軟件能夠幫助用戶精準記錄你的騎行、跑步的路線和成績,可以有效督促自己運動,趕緊來運動吧!
數以百萬計的運動達人、騎行者和活躍人士使用 Strava 記錄他們的活動,比較自己隨時間推移的表現情況,與所在社區保持聯係,並與朋友分享其冒險照片、故事和精彩瞬間。Strava 可與你的 iPhone 或 Apple Watch 以及幾乎每種 GPS 設備協作。
活動跟蹤:活動期間和活動之後,獲取關鍵統計信息,如距離、步速、速度、爬升海拔和燃燒的熱量,以及活動的交互式地圖
個人挑戰:參加旨在推動你進步的月度挑戰
路段:收藏了一段最喜歡的爬坡或長直路線?使用 Strava 路段查看你在活動特定部分的表現情況
沿著你所建立或發現的路線前進,並在記錄的過程中查看活動地圖
取得距離、配速、速度、海拔提升和燃燒的卡路裏等重要統計資料
透過 Zephyr HxM 藍牙感測器測量心率資料
寫下個人記錄,和好友、附近的運動者還有職業選手一較高下
參加能夠激發動力的每月挑戰
社交化訓練:關注好友、訓練搭檔和專業人士以相互查看對方的活動,並鼓勵他們進行點讚和評論
俱樂部:從全球最大的運動品牌到你周邊社區的跑步團體,總有一個俱樂部適合你的運動愛好。加入你最喜愛的俱樂部,以了解活動、參與討論或了解新功能
活動照片:展示你跑步或騎行活動中的精彩瞬間
良性競爭:挖掘潛能,努力躋身路段排行榜榜首
Strava 在社交網站的應用:在社交平台上分享活動細節
Strava健身軟件蘋果版是一款非常熱門的健身軟件,這款軟件擁有非常多的功能,能夠督促你健身運動,為你製作運動計劃,還能定位你的健身場所等等。
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