沙漏集情緒記錄,專屬,呼吸,冥想為一體,你可以通過這款軟件來遊玩各式各樣的小遊戲,這些小遊戲可以幫助你進行解壓,用專注和呼吸,管理情緒,調整狀態,成為更好的自己。
這裏就是專屬你的樹洞,你有什麼也可以來進行訴說,將自己所有的負麵情緒釋放出去,做的緩解壓力的作用。
三種專注模式,番茄鍾、倒計時、正計時。番茄鍾模式下,專注25分鍾,休息5分鍾,完成4組,即一個番茄鍾。
兩種呼吸模式,平衡呼吸喝4-7-8呼吸。4-7-8呼吸為吸氣4秒,屏住呼吸7秒,呼氣8秒。
情緒時間線,一日之內情緒一覽無遺。
禪模式,感受大自然的聲音,放鬆自己,享受平靜。
快來給你的專屬沙漏取一個喜歡的名字吧,隻要不違規叫什麼名字都可以。
在這裏你可以暢所欲言,你想說什麼就說什麼,將所有的不開心丟入沙漏。
玩家還可以在這裏記錄下自己的成長瞬間,等過一段再來看看自己的進步。
跨設備同步,注冊沙漏賬號,即可以在你的所有iOS設備間同步數據,數據容量無限製。
可視化數據統計,可按日、周、月、年四個維度查看情緒、專注、呼吸數據,一目了然。
簡潔治愈係設計風格,讓你感受沉浸式專注、冥想、呼吸體驗。
離線使用,不依賴網絡,任何時候都能記錄情緒,保持專注、調整呼吸。
支持創建無數量限製的自定義專注標簽。如寫作,看書,寫代碼,健身等。
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