Lose It!蘋果版

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應用介紹

【Lose It!是什麼】

lose it軟件是一款使用的卡路裏測量軟件。用戶隻需通過lose it app對食物進行拍照，軟件便會自動分析食物提供準確的卡路裏含量，讓用戶能夠知曉食品熱量大小，控製飲食。感興趣的用戶歡迎下載使用。

【Lose It!作用】

• 條形碼掃描儀——快速掃描食物條形碼或搜索數據庫來追蹤所吃的食物。

• 健身應用同步——連接各種追蹤器、應用和設備，例如 Fitbit 追蹤器、Misfit 追蹤器、Fitbit 秤、Garmin 追蹤器、Withings 秤、Google Fit、Healthkit 等等。

• 最大的食物數據庫——我們的國際食物數據庫中可搜索超過 2700 萬種食品

• 餐食規劃和目標——餐食目標會根據您的目標幫助您計算每次用餐的建議卡路裏，而餐食規劃可用於自定義餐食名稱和零食，以獲得更準確的記錄。

• 規律——借助我們獨家的個人洞察了解您的習慣，通過規律找出阻礙因素和促進因素。

• 主題——用契合您個性的主題來個性化 Lose It! 的質感。

• 食譜——用您自己創建的早餐、午餐和晚餐來定製您的減重之旅。

• 訓練指南——引導您走向成功的訓練資料庫。 

【Lose It!特色】

【挑戰】

通過有趣的減肥，水果/蔬菜提高自己的遊戲水平，並獨自或與朋友一起挑戰。

【跟蹤營養】

不僅跟蹤卡路裏，還包括宏，蛋白質，水，碳水化合物，糖，身體測量值，睡眠周期等。

【捕捉食物】

隻需拍攝食物照片即可記錄食物。隻需輕按相機圖標即可進行食物追蹤，就像拍照一樣簡單。

【Lose It!說明】

開始使用之前，隻需要輸入您的檔案詳情和目標體重，我們就會計算出最適合您的每日卡路裏預算。

接下來，您就可以輕鬆追蹤食物、體重和活動，準備好慶祝減重勝利吧！

就改變自身習慣和了解營養需求而言，沒有比這更簡單的方法了。 

【推薦下載理由】

隻需要根據自己每天的拍照即可自動識別，輕鬆幫助你來控製飲食，從而達到瘦身的目的哦！

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