你想不想知道自己是為什麼睡不好呢?你想不想每一個晚上都能夠做一個好夢呢?SleepCure免費版是一款小夥伴們可以提高自己的睡眠質量的應用軟件,SleepCur安卓版可以幫助小夥伴們解決各種不良的睡眠習慣,可以幫助用戶減輕壓力,並且可以隨時隨地的監控睡眠方式,SleepCure最新版還可以學習到非常多的知識。
一款健康睡眠的服務軟件
解決各種不良的睡眠習慣
幫助您更好地進行常規睡眠
•睡眠教練可幫助您安排良好的睡眠。
•睡眠日記-監控您的睡眠方式。
•知識庫教會您有關睡眠的所有知識。
•鍛煉身體和改善睡眠的工具。
•與現有的睡眠應用程序連接或可穿戴以進行睡眠記錄。
•CE標記-SleepCure已在瑞典醫療產品管理局注冊
是一個帶有智能教練的自助程序,可以幫助您更好地入睡。
該計劃以醫學和現代研究為基礎,涉及健康和福祉,是認知行為療法(CBT),行為改變技術(BCT)和人工智能(AI)的結合。
目的是讓您了解睡眠的重要性,並了解影響睡眠的因素。
每天需要花費您幾分鍾的時間來建立例程,為您提供知識並思考對您有影響的因素。
什麼對您有效。作為交換,您將在短短幾周內體驗到與眾不同的感覺,並且兩者都可以睡得更好,並在白天感覺更有活力。
您自己的努力和動力是重要的部分。您越有野心,結果就會越好。
1.補充睡眠藥物功能。
2.應用崩潰修複。
1.年輕人
2.壓力比較大的用戶
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