還在為減肥發愁的朋友快來看看這款薄荷愛瘦身安卓版吧!陽姐這個你真得試試!薄荷愛瘦身安卓版乃是專門為女性們量身定製的健康減肥APP,他運用了多項薄荷科技獨家研發成果,包括飲食結構模型,預算熱量模型,生理期飲食與運動調整模型等,是最健康,最有效的手機瘦身軟件!相信有了這款軟件之後您一定能夠瘦身成功哦!
記錄飲食、運動:
記錄可以有效提高你的減重成功率!想知道你今天到底吃了多少,消耗了多少卡路裏嗎?堅持記錄飲食和運動,就能得到每天攝入和消耗的卡路裏數量,再對照推薦熱量值,輕鬆監控自己每日飲食,不會多吃。
全麵了解食物:
香蕉熱量高嗎?減肥時可以吃堅果嗎?抓狂!減肥到底該吃啥啊?別擔心!我們為您提供多達4萬種食物的熱量及減肥評級查詢,想知道哪些食物減肥時可以吃,哪些最好少碰?查一查就知道了。全麵了解你的身體狀況:
我的體重是正常範圍的嗎?我要減肥該吃多少最合適?我要做多大強度的運動又不練成肌肉還能有效燃脂?不要著急,隻要您輸入正確的個人信息,我們會根據您的情況給到您專業的測試結果。根據推薦攝入熱量安排飲食、根據燃脂心率做運動,減重效果倍兒棒!
展開 +
收起 -