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萬千女子的終極夢想就是怎麼吃都不胖,但那是完全不可能的事情,所以你隻能用KCals來記錄你每天的卡路裏攝入量了,卡路裏計數器mac版讓你每天都清楚自己攝入了多少的熱量,想想那些多餘的熱量即將裝換成該死的肥肉,小夥伴們還有什麼理由不管住自己的嘴呢。KCals無論是對你的日常生活還是可以減肥的美女來說都是非常實用滴。
從食物的卡路裏將添加到總。 消耗的熱量(包括運動)會從總數中減去。
經過時間被轉換成熱量消耗。 因此,你的熱量平衡將被自動全天減少。 認為它在油耗方麵。
如果你吃得太多,你可以通過做練習補償,或進食少在接下來的幾個小時。
請檢查您的輪廓。那裏您會發現所有的信息需要確定你的理想的卡路裏攝取量。
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