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小編收集的經年護頸小助手是一款可以通過設置電腦提醒休息軟件,到時間後,休息下、放鬆下,有益於身心健康,緩解視疲勞以及脖子僵硬等問題。經年護頸小助手就是這麼一款軟件,整點提醒,強製不讓用鼠鍵,而且經年護頸小助手中的善意提醒也十分的暖人心哦,十分適合常年辦公室與電腦為伍的人使用,小編自己也在用哦!
首先:長時間對著電腦對視力肯定不好,容易產生視力疲勞,視力下降等,長時間也會有黑眼圈, 駝背,頸椎病等問題,建議長時間對著電腦的同學,偶爾起身眺望下。這樣對緩解視力疲勞有一定的作用
其次:就是對皮膚的影響,皮膚會變粗糙的,毛孔還會變大,會有很多黑頭等現象,這都是很多女同學不願意的,提醒大家一定要注意保養,多用保濕的護膚產品,這樣對皮膚會用一定的幫助。
再次:影響人們的心血管係統,表現為心悸,失眠,部分女性經期紊亂,心動過緩,心搏血量減少,竇性心率不齊,白細胞減少,免疫功能下降等。 這些都是需要注意的。
最後,不管是從事IT相關工作還是其他行業的人們,當用電腦一定時候後,需要稍做休息,緩解下疲勞,同時能更好的繼續工作。