光是攝影之本，拍攝兒童照片也不例外，但對光的運用卻有些特殊的要求。下麵將分別加以闡述：
1.宜冷不宜熱 在家庭內作光源的燈具，一般可分為熱、冷兩型。作為熱型光源的有鎢絲電燈、碘鎢燈、鹵鎢燈等。其特點為光線明亮灼目，並在放光的同時，釋放出很強的熱能。作為冷型光源的有閃光燈，其特點為瞬間放光，且沒有灼人的熱量。如果用熱型燈作光源為兒童拍照，刺目的光線和過高燈溫，常會使孩子的心緒變得恐懼、煩躁或汗流滿麵、啼哭吵鬧。相反，若用冷型燈光作光源，則可使被攝兒童免受白熾燈耀眼之光和高溫烘烤之苦，使他們猶如嬉戲於自然之中，容易消除對拍照所持的緊張心理狀態。
2.宜柔不宜剛 拍攝一般人像照片，通常比較注重對肌膚質感的表現，講究對比分明、層次細膩。拍攝兒童照片則不然，如果用人造光造型，則以柔為佳，盡量避免用明暗反差較強的光線。通常采用明朗、簡潔的順光，以求把孩子拍得嬌嫩、飽滿、豐潤。若是在戶外，利用自然光線進行拍攝，則可優先考慮采用逆光拍攝，如正麵光線不足，則可再加輔助光(反光板或閃光燈)。
3.因人而異，靈活變化 兒童的臉型比成人簡單，多以圓臉為主，或有胖瘦之分。如欲拍得瘦些，可將光位適當提高;相反，若想使臉蛋瘦削的孩子拍得豐滿些，則應降低主光燈(但不能太低，否則會產生萎靡不振的效果)。
