上下搖攝與左右移攝
如果攝錄像機鏡頭的視角無法涵蓋整個場景，解決之道，可能就是在錄像時上下和左右移動攝錄像機，這也可以讓你很順利地錄下活動中的目標。
錄像期間，有幾個法子可以照顧到所欲拍攝的某個或數個畫麵。其中之一就是移動你的位置，並且重新構圖。另一種方法就是停留原地，把鏡頭拉遠或推近。
你也可以采取移動攝錄像機的拍攝方法——其中最常用的兩種方法，就是上下搖攝和左右移攝。左右移攝，就是由左向右(由右向左)以弧形方向移動攝錄像機。上下搖攝就是很平順地把攝錄像機由上向下搖，或是由下向上搖。
這兩種拍法各有兩種主要的用途。其中之一是用來追蹤以穩定速度移動中的目標。另一個用途就是可以用這個方法拍出整個場景，不必拍出一個又一個的細節畫麵。
這也很適合用來介紹在同一場景，但彼此有點距離的兩個錄像目標。如果你要把鏡頭從其中一個移轉到另一個，左右移攝或上下搖攝，就可以做到這一點，並且很清楚地說明它們彼此之間的關係。
如果使用這兩種方法來顯示很高或很寬闊的景物，結束時的畫麵應該停留在某個有趣的目標上，並以它作為下一個片段畫麵的基礎。如果移攝或搖攝結束時並沒有這樣做，會讓觀眾覺得不滿意。
何時上下搖攝
上下搖攝可以用來追蹤一個移動中的目標，例如，從跳水板往下跳的某個選手，或是從高樓上掉下來的某樣東西。但這種拍攝方法最常被用來顯示無法以一個靜止畫麵完整介紹的景物，或者，用來強調這個景物的龐大。
你也可以利用這種上下搖攝的方法來拍攝某個人，先從低角度拍攝他的腳，然後慢慢向上拍，直到他的頭部為止，這樣將會產生喜劇性或戲劇化的效果。這也可以用來顯示這人很高大，或是很具威脅性，甚至兩者兼具。
注意，你的攝錄像機一定要和地麵保持水平，使你的觀景窗的水平線條和你畫麵的底線平行(由於經常改變角度，垂直線有時候會顯得好像是對角線，所以，不適合用來作為視覺參考)。
平穩進行上下搖攝
進行上下搖攝時，一定要很平順和穩定。猛然搖動拍出的畫麵，會讓人一看就知道是生手拍的，應該絕對避免。避免猛然搖動的最佳方法，就是使用三腳架，但由於有時候是用手拿著攝錄像機拍攝，就無法使用三腳架。在這種情況下，如果想順利拍攝上下搖攝的畫麵，兩腳分開大約0．5m站立，微微朝外，搖動腰部，而不是搖動頭部。這可以使得錄像動作進行得最為平穩。
多練習幾次，等到做正確了再開始錄像，而且不要在一開始錄像時就搖動。
高聳的建築物是上下搖攝的最佳目標。先從最頂端拍起，然後慢慢把鏡頭向下搖，一直拍到最底層的進口處。用這種方法來介紹場景，不但有趣，而且很容易就可跳接到下個畫麵片段——可能是某個人正從這棟建築物出來，或是在大廳內的某個人。
左右移攝
左右移攝是很有效但經常被誤用的技巧。以橫向弧形路線擺動攝錄像機，可以有效拍攝移動中的目標，或拍攝寬廣的全景。
從某個角度左右移攝到另一個角度，可以讓你看清楚兩個或更多的人群之間，彼此有哪些關聯，並且可以讓你把觀眾的注意力從這個目標引導到另一個目標。
跟上下搖攝一樣，左右移攝也應該是一種很平順的動作。如果你沒有使用三腳架或其他任何支持物，兩腳張開，穩穩站立，以腰部的力道移動攝錄像機，而不是用肩膀。
這種左右移攝的畫麵應該有明確的開始與結束——同時，也跟上下搖攝一樣，在開始和結束時，讓畫麵靜止幾秒，使它們看起來好像靜止的照片。
轉動身體時，移攝的動作要平順穩定。慎重安排自己的位置，讓自己麵對左右移攝畫麵的最後一點，然後穩穩地向著所要移攝的方向轉動身體。當轉動的角度已經超過90°，並且麵對著另一目時，你這時候的身體會顯得有點緊張。從這個位置上，你接著可以移攝回去，直到又麵對正前麵為止。
雖然身體的移動角度可以超過90°，但在手持攝錄像機錄像時，你的身體大約隻能轉動90°，超過90°，就會覺得不舒服。
恰當的速度
練習左右移攝的技巧，並把拍攝的結果拿出來播放。很多人一開始會犯一種最常見的毛病：移攝速度太快——雖然你似乎花了很長的時間才錄像完畢，但在熒屏上播放出來時，所拍攝的畫麵看起來好像飛馳而過一般!
再一次提醒你，熒屏的底線要和你所拍攝畫麵的任何橫向線條平行。直線條，像是電線杆和建築物的兩側，應該和畫麵的兩邊平行。
如果你錄像完畢後會進行剪輯，那你可以先行錄像，然後冉進行移攝，整個拍攝完畢後再剪輯。否則，就應該住選定位置並且穩穩站定後，就開始錄像。
如果你拍攝一個快速移動的目標，那麼，錄像速度要視這個目標移動的速度而定。讓這個目標位於畫麵中央稍後麵一點——這就足所謂的要給目標一點“移動空間”。
跟搖攝技巧一樣，左右移攝也可以配合變焦鏡頭使用，尤其是拍攝移動中的目標。
如果推近鏡頭，拍攝一個正在移動中的目標，要是你保持攝錄像機不動，這個目標可能會很快移出畫麵。如果使用電子變焦鏡頭，可以在移攝某個目標時，同時把鏡頭推近，鎖定目標。
如果事先規劃得很準確，等到移攝到盡頭時，剛好把變焦鏡頭推到底，目標的背影恰好慢慢淡人遠處。
完美左右移攝示例
用移攝技巧追蹤的目標通常是直線行進的，因此，你的移攝角度很少需要超過90°。如果一開始時，目標並不在畫麵中，你可以按住攝錄像機等待，等到目標進入畫麵時再開始追蹤錄像。以圖中的猩猩為例，你的移攝速度必須配合它們行進的速度。由於它們走得很慢，所以應該使用三腳架，以確保攝錄像機的穩定。
避免“澆花”
使用變焦鏡頭時，最重要的是要記住，不要過度使用左右移攝技巧。如果先是移攝到左邊，接著又移攝回到右邊，好像拿水管澆花圃一樣，那會讓觀眾看得眼花繚亂。這種過度使用移攝技巧的情形就稱作“澆花”，當你不確定所要拍攝的主體是什麼時，最常會發生這種情況。錄像前先計劃妥當，這樣才能確定自己究竟要拍些什麼。
活動雲台三腳架
想要確保上下搖攝和左右移攝能夠順暢平穩，方法之一是使用裝有活動雲台的三腳架。
選擇專供攝錄像機使用的三腳架，而不是一般照相機使用的三腳架。照相機專用的三腳架，是設計用來防止你按下快門時造成相機晃動，所以，它的雲台沒有顧及到活動性，並不適合用來供攝錄像機搖攝或移攝。
攝錄像機專用的三腳架在設計時就考慮到搖攝和移攝的用途。價錢昂貴的三腳架所配備的是“真正”的“油壓雲台”，雲台是裝設在一層液體上，轉動極其平順穩定。
“油壓效果”的雲台則比較便宜，這種雲台裝置在滾軸上，左右移攝時還算平穩。油壓雲台的作用是以減少摩擦來達到真正運轉平順。某些油壓雲台能夠把摩擦減少到接近零，因此，在輕輕一碰後，它就會繼續自動旋轉。
