畫中畫技術就是在背景剪輯畫麵上疊加一幅或多幅比背景畫麵尺寸小的剪輯畫麵，各種剪輯畫麵可以實現任意縮放、旋轉、運動等特技。畫中畫技術在影視作品中比較常見，利用非線性編輯大師Premiere可以非常輕鬆地實現。下麵，我們就通過兩個實例，來演示如何利用Premiere實現畫中畫技術。
啟動Premiere 5.0，建立新項目，將時基(Timebase)設置為“25”以便符合PAL製式標準。接下來就是在項目管理窗口導入視頻剪輯片斷sample_1.mpg和sample_2.mpg，當然還可以導入AVI、MOV、FLI等視頻或動畫文件。導入後，兩個剪輯片斷文件以圖標的形式顯示在項目管理窗口中。
我們要以sample_1.mpg視頻剪輯文件作為背景剪輯畫麵，在項目窗口中選取它，並用鼠標將它拖至“Timeline”窗口的“Video 1A”軌道；另外，將sample_2.mpg作為畫中畫剪輯畫麵，並將它拖到“Timeline”窗口的“Video 1B”疊加軌道中，用鼠標調節它們的位置，並將兩個剪輯片斷的起始播放的零刻度點對齊，如圖1所示。 
圖1
例一，通過添加過渡效果，實現畫中畫技術
選擇主菜單“Window/Show Transitions”命令，啟動過渡工具窗口，移動滾動條並且找到“Zoom”過渡效果，用鼠標選取它並拖到“Timeline”窗口的“Transition”軌道中。
返回到“Timeline”窗口，選中剛才添加的“Zoom”過渡效果，並將它調整至與“Video 1A”和“Video 1B”軌道中的視頻剪輯片斷等長，這樣做是為了保證畫中畫始終存在於背景畫麵之中。
下一步就是雙擊“Timeline”窗口“Transition”軌道上的“Zoom”過渡效果，出現“Zoom Settings”設置窗口。分別調整Start和End監視窗下方的過渡變化程度百分比例為66％，這樣做的目的就是為了使畫中畫剪輯畫麵，從最初出現到最後剪輯播放結束時，以屏幕中心為圓點，占據屏幕尺寸的66％，當然也可以根據需要設置成為其他的百分比。移動“Border”滑塊調整畫中畫邊框的寬度，在滑塊的右側點取“Color”圖塊，選取畫中畫顯示為藍色邊框，並選擇“Show Actual Sources”左側的單選框，在小監視窗口可以直接預覽已經設置的剪輯畫麵的畫中畫效果(如圖2)，最後一步就是[OK]了！ 
圖2
回到Premiere的主窗口，選擇主菜單“File/Save”命令，保存當前項目。選擇“Timeline”窗口，按住[Alt]鍵的同時，拖動“Timeline”窗口中的編輯線，在監視器窗口中就可以預覽剛剛設定好的畫中畫效果了(圖3)。如果要輸出這段小電影，隻要選取主菜單“File/Export/Movie...”就可以了。 
圖3
例二，多幅畫麵的實現方法
在電視上經常看到同時出現的四個畫麵或者更多的畫麵，那麼如何利用Premiere來實現呢。
在Premiere主窗口中新建立一個項目組，在項目管理窗口中導入如下四個已經準備好的視頻剪輯片斷文件：sample_1.mpg、sample_2.mpg、sample_3.mpg、sample_4.mpg。 
圖4
可是，“Timeline”窗口隻有兩條視頻剪輯軌道，存放不下四個剪輯片斷。噢，沒關係，可以再為“Timeline”窗口添加幾條視頻軌道嘛，用來存放多個剪輯片斷。在“Timeline”窗口中，用鼠標左鍵點擊窗口右側關閉按鈕下方的小三角塊，在彈出的下拉菜單中選擇執行“Track Options”命令，在彈出的“Track Options”對話窗口(圖4)中，可以看到已經存在於當前“Timeline”窗口中的視頻和音頻剪輯軌道。如果要添加軌道，隻要單擊[Add]按鈕，在彈出的“Add Tracks”對話框(圖5)中，“Video”下方的文本框中輸入“3”，這樣就會為“Timeline”窗口添加三條新的視頻軌道。將剛才新導入的四個視頻剪輯片斷文件分別拖到“Video 1A”、“Video 2”、“Video 3”、“Video 4”軌道中備用，並將四個剪輯畫麵的起始播放的零刻度線對齊。下一步就是如何將屏幕平均劃分為四個部分，並且使每個部分播放不同的剪輯畫麵，從而實現四畫麵的畫中畫效果。 
圖5
選擇“Video 1A”中的剪輯片斷，並單擊一次鼠標右鍵，在彈出的快捷菜單中選擇“Video/Motion”命令，就會彈出“Motion Settings ”對話框(如圖6)。 
圖6
激活Start起始節點，然後將Zoom的預定值由100重新設定為50，同時將Info欄中參數也相應的改為(－20、－15)。然後選取End節點，並且也做如上的同樣設置。看看吧，在預覽視窗中，“Video 1A”軌道上的視頻文件已經逃到屏幕的左上角去了，正好占據了屏幕的1/4，心滿意足的時候，別忘記了按[OK]鍵確定哦！返回到“Timeline”窗口時，會發現在“Video 1A”軌道上的視頻文件底部出現了一條紅色的線條，證明剛才設置的參數已經生效了，哈哈！原來如此簡單。
同樣道理，分別選取其餘三條軌道上的視頻剪輯片斷文件，在右鍵彈出的快捷菜單中選取“Video Motion”命令，在“Motion Settings”對話框窗口中分別選中“Video 2”、“Video 3”、“Video 4”軌道上的視頻剪輯片斷的起始和結束節點，將他們的“Zoom”值都設置為50，隻是Info欄的數值不同而已，“Video 2”軌道上的視頻剪輯Info值為(20，－15)，“Video 3”軌道上的視頻剪輯Info值為(－20，15)，“Video 4”軌道上的視頻剪輯Info值為(20，15)，然後一路[OK]就搞定了。 
圖7
現在讓我們來欣賞一下我們的作品吧。激活“Timeline”窗口，按住[Alt]鍵的同時，拖動編輯線，就可以在監視器窗口中預覽節目效果了，怎麼樣(圖7)？還滿意吧！當然還可以在屏幕中製作更多的小畫麵，目前，常見的有四幅、六幅、九幅等，至於怎麼做，你可以自己試一試。（偷偷地告訴你，隻要調整“Motion Settings” 對話框窗口中的“Zoom”值和“Info”的坐標值就OK了！）
