眾生遊營養過剩怎麼辦呢？很多玩家都不是很清楚，接下來為大家帶來一篇眾生遊營養過剩怎麼辦，營養過剩怎麼解決的詳解~
營養過剩解決思路有三種：1.犧牲效率，節食。2.花錢購買食物，對衝。3.犧牲部分身材，刷新合適的食物。
首先介紹第一種。這也是正常人會最先想到的方法，每餐隻讓飽食度恢複到四分之一左右(一般是多於四分之一)，做到恰好能使屏幕左側饑餓狀態消失。這個方法最為簡單粗暴，沒有任何前提條件。缺點是犧牲了工作效率，飽食度低於四分之一時，工作效率降低10%，進入饑餓狀態時，工作效率降低40%，同時，心力交瘁會減幸福度。
然後是第二種。其思路是，去餐館購買低營養值的食物，與家裏的食物交替食用，注意自家高營養食物不宜食用過多，食用量取決於購買的低營養食物的營養值。這個思路的優點在於對身體沒有任何副作用。但是前提條件是零花錢夠用。缺點則是操作麻煩，每次要跑大老遠才能到餐館，而且費錢。(也可利用冰箱刷新bug，不過不穩定，且同樣操作繁瑣)
最後是第三種。這種思路利用了餐桌的bug，目前餐桌的機製是一位家長每天6點、12點、18點去灶台做菜，做完後對餐桌執行一次刷新，刷新食物種類、星級和耐久。然而bug在於，如果餐桌上的食物沒有吃完，即耐久未降至0，下次刷新僅會重置耐久(這也是為什麼山珍海味總是吃不完，因為空腹吃到滿也還會剩20%，然後重置)。所以，為什麼不能讓bug為我所用呢?於是乎，我們可以在較為集中的一段時間內，通過暴飲暴食的方法刷新餐桌上的食物，直到達到我們想要的葷素相宜，接下來每餐可以在不吃光的情況下隨心所欲(注意先消營養過剩debuff)。這種思路的優點是長期穩定，且操作簡單。缺點是必須度過一段營養過剩的時期，且刷新食物看臉。(注意!請保持良好的存檔習慣，因其他bug導致的遊戲卡死可能會造成讀取自動存檔時餐桌食物初始化刷新)
