B站長壽秘訣順口溜是什麼？長壽秘訣梗出處出自哪裏？最近網上流傳著一種長壽秘訣，網傳這種長壽秘訣可以讓人青春永駐，長生不老，這是怎麼回事呢？下麵給大家分享一下長壽秘訣梗介紹，對此感興趣的小夥伴們可以來看看。
梗介紹：
長壽秘訣：用在反諷現在年輕人不健康的生活習慣導致的樣貌早衰情況。
梗出處：
該句出自一個視頻，片中一位白發蒼蒼的老人所說的。
原句是：要想健康又長壽，抽煙喝酒吃肥肉，晚睡晚起不鍛煉，多與異性交朋友。
因為所說的就是現在大部分人年輕人的生活方式，而且和長壽也完全沒有關係。所以多用於反諷。
如配圖一位老人發言：每天打12小時xx遊戲就是我的長壽秘訣。（網友評論：這不過是一位20歲的xx遊戲玩家罷了）
長壽秘訣一
早吃好，午吃飽，晚吃巧。
若要身體壯，飯菜嚼成漿。
若要百病不生，常帶饑餓三分。
長壽秘訣二
三天不吃青，兩眼冒金星。
寧可食無肉，不可飯無湯。
飯前喝湯，勝過藥方。
長壽秘訣三
暴飲暴食會生病，定時定量可安寧
吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸
怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根
吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿
吃米帶點糠，營養又健康
人說苦瓜苦，我話苦瓜甜
經常失眠，少活十年
吃好睡好，長生不老
