睡覺左側臥會壓到心髒嗎 向左睡會壓迫到心髒導致供血不足嗎

有一個好的睡眠，才可以活力滿滿的度過一整天。向左睡覺會不會壓到心髒這個說法一直都有人討論，那麼到底會不會壓迫到心髒呢？一起來看看吧。

向左睡會壓迫到心髒導致供血不足嗎

不會，不用擔心

其實對正常人來說，向左睡或向右睡都不會影響到心髒。

向左側臥的時候，左心室相對處於低垂位置，由於重力原因，回心血量會增加，但這遠遠達不到所謂壓迫，甚至腦補到壓壞的程度。

從解剖結構上來說，心髒、肺還有旁邊的各種內髒器官，都是被肋骨牢牢地包圍、支撐並保護起來的。向左側臥，並不會把右側的身體重量直接壓到心髒上。